在“蓝光套房”里住了一晚后，小毛头今天顺利退房了！早上的验血结果显示，他的黄疸指数已经从199降到了177。儿科医生评估后认为他的情况稳定，可以出院回家了。接下来只需要继续留意他的尿量即可，而我这边则需要减少姜的摄取量，以免加重他的黄疸。这正合我意，反正我本就不喜欢吃姜，问题不大。
与此同时，小毛头的体重也传来了好消息。经过一天的奶粉补充，他从昨天的3022克回升到了3125克。现在他的问题都解决了，就剩下我这关了，只等杨医生巡房点头放行，我们就能正式转战月子中心了。
是的，我在孕晚期的时候和新生命月子中心（Newlife Confinement Centre）签了份两万多的配套。口袋破了个大洞，虽然心痛，但也理解这是个必要的开销。因为这次是我的封肚之作，所以得把月子做好，以免落下病根，再加上老妈要忙着照顾即将接受颈椎手术的老爸，我实在不忍心再劳烦她，就只能咬牙把这笔钱花下去。
不过说实话，这钱花得不冤。新生命月子中心最吸引我的地方，莫过于它采用“一房一月嫂”的照护模式。和其他月子中心不同，每个套房都会配备一位专属月嫂，宝宝无需被送到育婴室统一照顾，而是全程在房内由月嫂一对一照料。对我来说，这点真的很加分。这样不仅能减少交叉感染的风险，还能让我随时了解小毛头的状况，住起来比较安心。我们订的是一房式的配套，小客厅内设有沙发床，小毛头和月嫂就睡在小客厅里，而大毛头则和我们睡房间里。若不想被打扰，只要把房门关上即可。房间的隔音效果还是可以的。
除此之外，月子中心位于西海岸一带，对老公来说特别方便，接送大毛头上学都很顺路。况且月子中心设在服务式公寓内，房间每周有三次的清洁服务，老公和大毛头能够免费使用游泳池和健身房等设施，也能每天享用免费早餐。至于我嘛，有月子中心提供的月子餐。因为担心出院时没有吃的，所以我们特地要求额外加了今天的午餐，而月子中心非常爽快地帮我安排好了。没想到杨医生那边却耽搁了，延迟了出院时间。等着等着，医院居然把我们俩的午餐都送来了。考虑到月子中心那边的午餐是特地求来的，我只好忍痛拒绝医院的午餐，饿着肚子继续等。倒是便宜了老公，免费蹭了个午餐。
准备出院了！
一切看似安排得妥妥当当，没想到前往月子中心的路上，却发生了一段让人至今想起仍心有余悸的插曲。我们差点发生了车祸，把大家吓出了一身的冷汗。司机为了闪避前方的车辆突然急煞车，巨大的惯性让大家的身体瞬间往前倾，好在月嫂一路上都紧紧抱着小毛头，完全没有松手，不然后果不堪设想。经历了这场惊险的小插曲后，我们总算平安地抵达月子中心，也正式开启了属于我们一家人的月子生活。
月嫂第一时间就把小毛头安顿好了
很不幸的，今天我迎来了产后的另一项挑战 - 涨奶。胸部又硬又胀，甚至碰一下都觉得难受。出院前护士特地帮我看了一下，她说这是正常的生理性涨奶，是母乳进入过渡乳阶段，正式“上线”的讯号，通常会持续24到48小时。我不记得之前生大毛头时这么难受过，可能是因为那时奶量增加得比较慢的缘故吧！护士提醒我，泵奶时间控制在15至20分钟即可，不要为了追求奶量一直狂泵，否则反而可能让情况变得更严重；如果真的胀得受不了，还可以考虑使用冰镇高丽菜叶来缓解不适。
月子中心的负责人一听到我的情况，立刻贴心地帮我安排了泌乳顾问（这也包含在配套内，不过仅限一次），让她下午来帮我看看。泌乳顾问花了将近一个小时帮我疏通堵塞的乳腺，还帮我重新调整了泵奶的模式，并手把手教我如何正确使用吸奶器。经过一番努力后，原本只能挤出约20毫升母乳的我，竟然能顺利地挤出了50毫升！右边的乳房甚至已经可以喷射状出奶了。真是太强了！临走前，泌乳顾问告诉我，其实我的奶量很多。听到这里，我安心了不少，相信过不了多久，我就能实现母乳自由了。
最后晒一晒我今天在月子中心吃的月子餐。是不是很丰盛啊？每天他们都会提供三餐两点，由楼上的中央厨房统一准备。食材都是当天采购的，确保新鲜卫生。而且每一餐都会搭配肉类、蔬菜、汤品和水果，营养均衡。午餐的汤品会根据产妇不同阶段的身体需求，以药膳汤为主进行调配；晚餐则搭配较清爽的养生汤品。这样的月子餐，是不是很诱人？不仅健康，味道也相当不错。给他们一个赞！
